மனமின்றி அமையாது உலகு!(2) மருத்துவர் சிவபாலன் இளங்கோவன், மனநல மருத்துவர்
நலமான வாழ்க்கைக்கு உடல் நலன் மட்டுமே போதுமானதல்ல, மனநலன் தான் அதற்கு அடிப்படையானது. என்ன தான் உடல் நலமாக இருந்தாலும் மனம் சரியில்லையென்றால் நம்மால் அதன் பலன்களை அனுபவிக்க முடியாது. அதனால் மனநலமில்லாமல் நல்வாழ்க்கையை அடைய முடியாது . “மனதளவில் நலமாக இருப்பது என்றால் என்ன?” மனதை எப்படி நலமாக வைத்துக் கொள்வது?” போன்ற கேள்விகளுக்குப் பதில் தெரியாத காரணத்தினால் மனதைப் பற்றிய புரிதல்கள் தவறானதாகவே இருக்கின்றன. மனம் என்பதை நம் உடலின் ஓர் அங்கம் என்றே […]
மேலும்....